姚姥爷食疗养生膏方

煮乌冬面的做法有哪些?

乌冬面大家应该都不陌生。其实生活中吃起来很容易,但是如何做出好吃的乌冬面,当然要讲究方法,所以有兴趣的朋友,当然可以介绍一下下面的美味做法。

1. 练习

材料

主料:面条(标准面粉)400克

辅料:牛肉222克(瘦)、西兰花50克、菜心30克

调料:植物油70克、鸡精粉16克、酱油30克、料酒5克、淀粉(玉米)10克、盐10克

生产工艺

1、黄牛肉洗净切片放入碗中,加入油10克、鸡精粉3克、酱油10克、料酒5克、生粉10克,拌匀腌制15分钟;

2. 西兰花菜心洗净,锅中水烧开,加盐15克,放入西兰花菜心焯水1-2分钟,捞起沥干;

3.锅中倒入60克油烧热,倒入牛肉片翻炒1-2分钟,洒60克水翻炒至没血,捞起牛肉片,将牛肉汁放入锅中备用;

4、将清鸡汤倒入锅中,加入20克生抽和10克鸡粉,搅拌均匀,煮沸后放入乌冬面,盖上锅盖煮2分钟,关火;

5、将煮好的乌冬面放入碗中,放入菜心、西兰花和牛肉片,倒入汤汁。

2. 材料:

煮熟的乌冬面 4个 洋葱(小) 1个日式咖喱 100克水 4个量杯 煮好的猪排(买现成的,可以换成肉丝、鸡肉什么的) 煮熟的嫩芽

调味料:

酱油 2茶匙(根据自己的口味加减) 海带茶 1汤匙(日本调味料,用海带加工精制,还是很好吃的) 水溶性板栗粉片 1汤匙油

做法: 1、将洋葱切成2-3MM的宽度,将咖喱块切碎,便于融化。

⒉锅里放油,烧热后加入洋葱翻炒。如果是肉丝,放进去翻炒。

3. 洋葱炒软,待肉变色后放入水中,待水沸腾时用网勺撇去白色泡沫。

⒋加入咖喱碎,转小火用勺子搅拌。

⒌咖喱压碎融化后,加入海带茶、酱油、水溶性板栗粉,搅拌至沸腾。

⒍煮熟的乌冬面,沥干水分,放入碗中,倒入准备好的咖喱酱5,用绿芽装饰,喜欢葱丝的还可以多加些。




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