姚姥爷食疗养生膏方

​鹅蛋炒韭菜的做法有哪些?

鹅蛋与鸡蛋的区别在于,鹅蛋的形状比鸡蛋大,鹅蛋有补中益气的作用,香味也不同于鸡蛋。如果用鹅蛋炒韭菜,味道会特别香,味道也会不一样,鹅蛋的味道会更浓。

1. 韭菜炒鹅蛋

材料:韭菜3个,鹅蛋3个,蒜末少许,姜丝,白酒少许。

做法:先烧一锅油,把鹅蛋敲开,加盐炒熟,加少量水,盖上锅盖煮1分钟,再加入蒜末、姜丝、白酒再炒一会,然后下入韭菜锅,加点酱油翻炒几下。

2. 韭菜火腿炒鹅蛋

材料:韭菜150克、鹅蛋2个、火腿50克

调料:盐、味精、色拉油适量

实践:

1.韭菜洗净,切段,鹅蛋放入碗中,加盐,鸡精搅拌均匀,火腿洗净切块。

2、锅中油烧热,倒入鹅蛋翻炒,加入韭菜翻炒片刻,加盐,鸡精拌匀,撒上火腿丁。




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