很多人都吃过各种凉菜,想在家里学,却又不简单,不常见。是凉菜,夏天餐桌上最常见的。它有酸甜的味道。放在深卷心菜上,既不会引起消化不良,也有开胃的作用。
练习 1
材料
白菜半个,蒜末,辣椒油,藤椒油少许,生抽,白糖少许,香醋少许,热油
实践
1、白菜洗净沥干,尽量切丝,装盘。
2. 将蒜末、辣椒油、藤椒油、酱油、糖、香醋一起放在卷心菜丝上。
3. 热锅放油,把油烫一下,倒在白菜上。吃均匀就好了。 (吃起来很清爽)
练习 2
材料
主料:白菜500克
辅料:辣椒100克、姜20克、大蒜20克
调料:盐适量、醋适量
实践
1. 将白菜洗净,沥干备用。将卷心菜尽可能细地切碎。
2、将切好的卷心菜放入保鲜盒,撒一层盐,再撒一层盐,如此反复,直到盖满为止。
3.用手压紧,加入姜丝、蒜末和红辣椒丝,在红辣椒上撒少许盐。
4. 加少许醋,腌半小时至白菜出水,搅拌均匀。
5. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏三天。

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