姚姥爷食疗养生膏方

米粉煎肉的做法是什么

米粉炒肉是在待炒的肉上裹上一层米粉,然后油炸而成。它比米粉蒸肉更香,但味道没有那么软糯,咬起来更有嚼劲,回味无穷。而且,五花肉炒熟后,肥而不腻,非常适合食用。做这道菜需要一定的耐心。肉要提前腌制入味,煎的时候两面都要小火煮。

原料

主料:腌腊肉200g,米粉400g

方法/步骤

1. 将培根切成薄片,放入碗中,然后加入米粉,加水,生抽鸡精,拌匀(拌成米糊)

2. 平底锅放植物油,烧热后转小火,用筷子夹肉块,可以在肉上面放更多的米粉糊,小火煎至两面金黄边,然后从烤盘中取出。

防范措施

米粉和肉一定要做成糊状,不能太稀,否则米粉不溶于水。你可以用更多的米粉,因为炒饭更好吃。

煎肉的时候一定要用小火,等一面金黄的时候再翻过来,用刮刀把它压成扁平的形状,这样里面的面粉才能熟透,酥脆。

如果没有江西米粉,可以用面粉代替。炸好后要放一会儿,不然很容易上火。

想吃辣的可以在米粉里加入辣椒粉拌匀。

最好用韩式煎锅,因为很容易调节火力。




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