姚姥爷食疗养生膏方

黄豆芽炒粉条肉的家常做法

在过去寒冷的冬天,豆芽是一种非常受欢迎的蔬菜。虽然现在随时可以吃豆芽,但人们还是很喜欢。它们清爽、香脆、营养丰富,能​​明目降火。能补气养血,是一种具有食疗作用的好食物。豆芽与肉片和粉丝一起煮是冬天暖胃的好菜。

原料

主料:豆芽700克、肉片50克、粉丝150克

辅料:葱花25克、蒜末15克、花生油适量、料酒1茶匙、生抽2汤匙、五香粉1/4茶匙、精盐1茶匙、鸡精1/2茶匙

步

1、将豆芽洗净。

2. 将粉丝用温水浸泡,然后放入热水锅中煮5分钟,然后捞出。

3. 将煮好的粉丝放入盘中。

4.肉片,葱花,蒜末,准备好。

5. 锅内放入适量花生油,油烧开后加入葱花爆香。

6.然后加入肉片翻炒至变色,加入料酒,生抽。

7. 加入豆芽翻炒。

8. 加入粉丝翻炒,上桌前加入五香粉、精盐、鸡精和蒜末。

尖端

1、如果豆芽是自己做的,吃起来更安全、更健康。

2、粉丝最好在锅里煮开,这样炒的时候可以和豆芽一起炒。




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