生活中,大多数人选择猪里脊汤来补肾。事实上,它确实有很好的效果。同时,也可与一些中草药合用,增强滋补作用。下面就来详细介绍一下猪里脊的制作方法。
准备食材
猪里脊1条,红枣6粒,盐适量,枸杞适量。
准备食材
1.猪里脊切成冷皮,去掉白色部分和里脊,最好让商家去掉;
2、然后将猪腰切片,加入生粉、油、盐,揉干净,静置20分钟;
3、然后将猪里脊洗净备用,红枣洗净去核,枸杞泡一会,洗净备用;
4.红枣和枸杞洗净沥干,汤锅加水,加入猪里脊,加入枸杞和红枣;
5. 大火炖10分钟,再转小火炖1.5小时左右,加少许盐调味。

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