姚姥爷食疗养生膏方

木耳胡萝卜炒肉,你知道该如何制作吗?

木耳和胡萝卜都是非常有营养的成分,对人体健康有很多好处。人们经常将两者一起吃。例如,木耳和胡萝卜炒猪肉是一道很好的菜。让我教你这个食谱。菜品的细节。

<强> 1。木耳胡萝卜炒肉的做法

原材料

木耳、猪肉、黄瓜、胡萝卜、洋葱和姜。

调味料

生抽、盐、鸡精、绍兴酒。

生产方式

1. 猪里脊肉切片,加盐、绍兴酒和酱油腌制。

2、水发木耳撕成小块,黄瓜和胡萝卜撕成菱形块。

3.锅里放油,爆香葱姜末,加入肉片炒香,加入胡萝卜片炒至熟。

4、放入木耳,加入盐、鸡精、酱油调味,最后加入黄瓜片翻炒均匀。

二、红萝卜木耳炒肉的做法

1.准备食材

2.将所有材料切好备用

3.锅里放油,先把猪肉炒一下

4. 用锅中多余的油炒大蒜

5.然后加入胡萝卜翻炒片刻

6.倒入木耳

7. 快炒好后加入鸡精

8.只要加盐

<强> 3。木耳胡萝卜炒肉/更多做法

黑木耳、黄萝卜、青青椒、红红椒,再加上肉丝的颜色,可以说是五彩斑斓,呵呵,都切丝炒在盘子里,养眼又丰富味道。 .

1.胡萝卜洗净切丝

2.青椒洗净切丝

3.红辣椒洗净切丝

4. 干红辣椒洗净切段

5. 肉丝

6.姜蒜切片,葱末

7. 黑木耳泡沫

8. 锅中热油,将姜和大蒜放入煎锅中晾干

9. 倒入肉丝翻炒至颜色变白

10.加入料酒

11.加入白醋

12.继续翻炒

13.倒入木耳翻炒两下,再倒入青红椒和胡萝卜

14.加点盐

15. 炒胡萝卜和黑木耳

16.加入豆沙

17.加入干红辣椒翻炒均匀

18.沿锅边倒入适量的水,小火炖两分钟

19.然后加入盐、鸡精

20、翻炒均匀。




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