姚姥爷食疗养生膏方

五花肉煮法有哪些?

我相信五花肉是每个人在日常饮食中都能轻易接触到的食物。如何让五花肉更美味,需要掌握正确的方法和技巧,才能让五花肉更好吃,解决油腻的问题。

1、去菜市场或超市买适量的新鲜五花肉。

2、用小刀在猪皮的部位来回刮几下,使猪皮表面垂下一层油脂和污垢。 (这样处理的猪肉皮煮熟后不会有异味)。五花肉切成大小均匀的小块,洗净备用。

3. 姜蒜切片备用。约4或5片生姜,约1个肉质大蒜。 (这里有一个简单的剥蒜小窍门。拿一块带皮的大蒜,横放菜刀,用刀面砸碎,这样蒜肉和皮很容易分离,大蒜味道更容易散发。)

4、将切好的五花肉、姜片、料酒(约2、3汤匙)放入锅中,放入冷水中。冷水的量应该是猪肘高度的一半。打开中火(小),盖上盖子慢慢煮。片刻后,当水开始微微起泡时,打开盖子,用勺子舀出水面上漂浮的泡沫。注意此时火力不宜过大,以免水一下子沸腾,不利于舀出泡沫。舀出后,水量大概比猪肘还少。

5.此时小火,倒入约5汤匙生抽,2、3汤匙老抽,加入蒜末,盖上锅盖煮。当水沸腾到1/2时,加入少量盐和糖。具体用量可先尝汤味,酌情增加。 (建议味道比平时稍微淡一点,汁水比较干的时候自然会变得比较咸。)同时观察汤的颜色。如果感觉清淡,可以加点黑酱油。

6.汤煮至1/3时,注意翻炒肉,使肉入味更均匀。煮一会儿,留一点汁,关火装盘。如果需要,用白芝麻装饰。




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