姚姥爷食疗养生膏方

​花卷怎么拧才对?

估计很多朋友都在纠结做花卷的捻度部分,因为如果捻度不好,蒸出来会影响美观。花卷的捻法需要经验和技巧。刚开始学习的时候,会有一些不熟悉的。多捻花卷,就知道技巧了。

如何扭花卷

原料:面粉300克,酵母3克,牛奶180克

辅料:油1.5汤匙、盐1/2茶匙、葱花50克

实践:

1. 酵母和牛奶混合均匀,倒入面粉,揉成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大。

2. 取出面团,撒上薄面粉,将面团充分揉约10分钟左右,去除多余气泡,揉圆,盖上保鲜膜15分钟。

3、将面团均匀擀成长方形,厚约5mm。

(做花卷,面团擀得太薄或太厚都不好,太薄的话,花卷的后续发毛会受油浸影响,成品会有烫手的疙瘩不能养。太厚了,层次不美,味道也不好。一般面团的厚度应该在0.5cm左右。)

4、倒油,抹匀,撒盐,抹匀。

5. 均匀撒上葱花,从一端卷起

6.均匀切成3cm左右的段

7.取其中一块,用双手捏住两端,稍微拉伸一下

(如果分剂量太小,可以叠加在一起进行后续整形操作。)

8. 双手反方向扭约180度,捏住底部

9、依次完成其余的,将垫子放在抽屉上,静置15分钟。

10.中火,蒸13分钟左右,关火,5分钟后开锅。




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