姚姥爷食疗养生膏方

​美式牛排做法有哪些

每个人都吃过牛排。是比较常见的西餐。但是,做牛排的时候,尽量不要把牛排放在冰箱里。制作牛排的时候,需要把牛排表面的水分吸干,这样才能保证出牛排。味道会变得更好。你需要在牛排的两面擦橄榄油和盐。您需要准备的食材是红辣椒和西兰花。

材料

牛排3-4厘米厚500g

橄榄油

盐

黑胡椒碎(比黑胡椒更香)

香菜叶

配菜(红辣椒和西兰花)

大蒜

黄油

牛排黑胡椒酱

美式牛排的做法

首先,尽量不要把牛排放在冰箱里。开始之前,先将牛排表面多余的水分沥干,然后在两面淋上橄榄油和盐,腌制两个小时。

平底锅倒入少量橄榄油,加入两瓣大蒜,中火,等油热后,放入牛排,每面煎一两分钟,记得用夹子夹住牛排把两边也煎一下。

烤箱预热3分钟,200度,放入牛排,撒上黑胡椒碎(下面放锡纸),烤5分钟,然后翻面烤3分钟。因为黑胡椒容易糊,而且会有苦味,所以建议烤完后撒上。

您可以在牛排烧烤期间处理配菜。就个人而言,我更喜欢甜红辣椒和西兰花。在刚煎牛排的锅里放适量黄油,加入切块的红辣椒,两面煎,盖上锅盖,小火焖一会儿。红辣椒的肉比较厚,所以有点难煮。

然后煮西兰花。将水在汤锅中煮沸,撒少许盐,倒入适量的油,然后将切好的西兰花倒下,煮一两分钟。繁殖后过滤掉水分,这样处理过的西兰花颜色鲜艳,不会很淡。

别忘了我们的主角牛排,烤好后关掉烤箱,用锡纸把牛排包好,放盘子放一会儿。将它们放回烤箱中,用余热再炖 3 分钟。

用最后三分钟把刚才锅里的红辣椒拿出来,用锅里剩下的油倒入一定量的黑胡椒酱,做成酱汁。

把所有的原料都处理好后,把牛排拿出来放在盘子里~这是我的成品~美式牛排的做法Step 8

尖端

据说后期应该把盘子和牛排一起烤,以保持温度,可惜我比较胆小,怕盘子会炸裂。 .所以~

此外,按照上述步骤最终的产品几乎是半熟的。具体的朋友可以自行加减~




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