姚姥爷食疗养生膏方

​粉丝煲的做法是怎样的?

用砂锅等厨具做粉条,是为了把味道集中到粉条里,这样味道会更香。可以搭配一些肉末、笋干、腐竹等材料,会更丰富,口感更好。

腐竹粉丝锅的做法:

1、笋干和腐竹泡好后,稍微拧干水分,泡入粉丝

2.排骨或五花肉飞水(汤可撇去浮沫待用)

3. 将切片的五花肉或排骨放入锅中煎至2面微金黄色,搁置一旁,将姜蒜爆香(如果你和我一样不喜欢,可以不放)

4.加入笋干、豆腐、西葫芦片炒香,加入适量盐、生抽、蚝油。加入之前脱脂的汤或没有盖住配料的水。

5.水烧开后加入风扇。如果你喜欢西葫芦更脆,你可以在这个时候把西葫芦和粉丝一起加入。再次煮沸,然后转中火煮至汁液减少。

注意:腐竹一定要先起泡,所有配料的用量看个人喜好!排骨或五花肉都可以换成其他的肉,不过我觉得这两种最适合笋干了! 100g的粉丝可以看到一个普通大小的饭碗都可以用。装4-5碗!




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