姚姥爷食疗养生膏方

​牛肉粉丝砂锅的做法是怎样的?

粉条可以搭配的食材有很多种。牛肉就是其中之一。用牛肉和粉丝,然后在砂锅里煮。这种烹调方法可以使牛肉汁更加浓郁,然后将其吸收为粉条,使粉条味道鲜美。它会有更多的黄油味。

主料:牛肉6两(约240克)、粉条2两(约80克)、蒜末、姜末各1茶匙、小葱2个(切丁)、豆沙油2汤匙、红枣1茶匙葡萄酒。

腌料:酱油1汤匙、糖1/3茶匙、玉米淀粉1/2茶匙、油2汤匙。

调料:生抽1/2汤匙,老抽加糖1茶匙,盐1/3茶匙,汤1杯。

茶汁原料:1/2茶匙玉米淀粉,2汤匙水。

实践:

1. 将粉丝浸泡,切成小段,沥干。

2. 牛肉洗净,擦干,切丝。加入腌料,腌制15分钟。

3. 加入油,将牛肉炒至散开,加入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香,撒上酒,加入调味料煮沸,下入糯米,加入粉丝,煮至汁几乎变干,加入青葱,均匀地放在盘子上。




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