姚姥爷食疗养生膏方

酱香香锅,这样做新手也不会失败

现在的年轻人都喜欢吃辣,尤其是麻辣火锅,很受欢迎,但是我们在外面吃的很多麻辣火锅都不卫生。不妨按照食谱在家做美味的麻辣火锅。 .

<强> 1。酱香麻辣火锅的做法

材料

鱼丸、鱼豆腐等

蝴蝶

莴苣

蘑菇

菌

莲藕

午餐肉

四川花椒

八角

洋葱、姜、大蒜

豆沙

辣椒糕点、辣椒酱

1. 用酱油、胡椒粉、大料、洋葱、姜和盐将鸡翅浸没20分钟。

2. 香菇和木耳泡软,生菜和莲藕洗净,切片,加水炒熟备用

3. 加热油做一个煎锅。油热后,把鸡翅煎一下,装盘备用。

4. 将花椒、八角、洋葱和姜放入油锅中炒香,然后铲出配料,再加入豆瓣酱、辣椒酥、辣椒酱炒香

5.然后放入鱼丸、鱼豆腐、午餐肉等翻炒。六成熟后,加入香菇和木耳继续翻炒。最后加入生菜和藕,加少许酱油和盐,翻炒,关火,开火。将大蒜放入锅中。

<强> 2。自制麻辣锅

材料

月桂叶, 草果, 灯笼椒, 麻胡椒, 百叶窗, 毛肚, 午餐火腿, 千张, 冷冻豆腐, 金针菇, 蚝蘑, 香菜, 大白菜, 豆芽, 香菜

实践

1、百叶毛肚洗净,用开水烫一下,沥干备用。

2. 午餐火腿和冻豆腐切成0.5厘米厚的片,1000张切成宽条。

3. 将金针菇和平菇洗净,用开水烫一下,挤出水分备用。

4. 将大白菜用手撕成小块,香菜和香菜切段,黄豆芽洗净沥干。

5.锅里放油(炒菜时油比平时多),油开始冒烟后,把火关小,把准备好的月桂叶、草果、灯笼椒、麻椒放入(关火)小火,防止油过热导致物料炸焦),炸出香味。

6、先放入胡芦巴炒香,再放入切好的午餐火腿,再放入香菇、千片、大白菜、香菜、豆芽。因为冻豆腐比较脆,最后放入,每一种食材都加进去。翻炒几下就可以了。

7.加入盐和鸡精。当蔬菜成熟时,加入香菜段,翻炒。香菜溢出后关火。

三、麻辣香锅

材料

主料:肉丸适量、火腿4片、白菜半斤、

金针菇1个,2000张。

辅料:麻椒10个,干辣椒10个,葱适量,姜适量,蒜适量,

1汤匙酱油 1汤匙香油 1汤匙糖 1/2汤匙孜然

重庆火锅底半块

实践

1. 青菜和金针菇洗净,各种丸子放入沸水中解冻,捞出沥干水分;干豆腐切粗丝,葱姜蒜切大块粗。

2. 热锅冷油,加入芝麻辣椒和干辣椒,翻炒至辣。

3. 放入火锅底料烧开

4. 加入葱姜蒜爆香。 5. 放入各种肉丸、火腿、金针菇翻炒

6.然后加入干豆腐翻炒,加入白菜

7. 中火慢慢翻炒至白菜变软塌陷

8.加入一勺酱油和半勺糖

9、开大火翻炒,撒上孜然粒,最后加一勺香油,装盘即可享用。

小贴士: 1、辣椒和干辣椒要小火翻炒,以刺激辣味。

2.葱姜蒜切得更粗,更入味

3、火锅底料本身味道比较重,以后要加少量盐。

4、干豆腐丝和青菜比较好吃,可以搭配少量肉丸。




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