柠檬汁是从柠檬中榨出的汁液。一般最好是喝水。这也是生活中常见的饮品。喝柠檬汁有很多好处，但你也需要注意喝它的时间。如果不喝柠檬汁，很容易对胃造成伤害。那么晚上喝柠檬汁好吗？
1、如果晚上睡前一小时喝柠檬水，效果会更好。利用晚上身体吸收的时间，隔天就可以看到美白效果，还可以让肌肤更加细腻。但是这里也提醒大家，因为柠檬水有一定的酸度，所以容易胃酸和轻度感冒的人最好不要在晚上喝。建议晚上饭后一小时饮用，配合适量蜂蜜饮用效果更佳。
2、晚上喝柠檬水很有好处，可以帮助睡眠和排毒，还有美白的作用。但是我们要记住不要喝太多，1到2杯就够了。睡前喝柠檬水可以使皮肤更加细腻，但有一定的酸性。胃微寒的人最好不要在晚上喝。可饭后一小时饮用，加适量蜂蜜一起饮用。更好的。
3、因为柠檬水有一定的酸度，所以容易胃酸和轻度感冒的人最好不要在晚上喝。建议晚上饭后一小时饮用，配合适量蜂蜜饮用效果更佳。对于晚上喝柠檬水好不好的问题，因人而异。只有混合适合自己的饮用方法，才能发挥出柠檬水最大的美容护肤功效。
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