青蒿是一种野生植物,常生长于琥珀草滩旁,又名青蒿、青蒿等。青蒿具有祛湿益气、抗衰老、清热的作用。如果用藜麦和培根烹调,味道也不错,但需要掌握火候。
成分
主料:腊肉(肥三瘦七)300克。
原料:藜麦根300克,韭菜150克。
调味
熟猪油50克,精盐1克,鲜辣椒15克。
动作
1、腊肉用温水洗净,去皮,放入锅中,蒸30分钟,取出。将肥肉和瘦肉分别切成长5厘米、宽0.7厘米、厚0.3厘米的条。用小刀将青蒿根皮刮去,洗净,切成4厘米长的条状。将红辣椒切碎。
2. 把煎锅放在大火上,加入猪油,煮至60%热,先加入肥培根和蒸培根的原汁,
翻炒几下,然后加入藜麦、韭菜和鲜辣椒,不用炒,再加入精盐,继续炒1分钟,然后加入
加入瘦培根翻炒,倒入水煮2分钟。沥干水后,装盘上桌。

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