姚姥爷食疗养生膏方

猪心的做法大全有哪些?

猪心其实性味甘咸,有很好的养心安神之功效。尤其是在日常生活中,很多人都会用它来帮助自己解决血虚、心悸、失眠等问题,也比较适合小孩子。很好吃,下面是蒜香芹菜炒猪心的做法。

<强> 1。蒜香猪心

主料:猪心500克、蒜苗25克、红辣椒1个、小葱1个、姜1个、大蒜1小片、花椒3瓣、大料适量、桂皮适量

丁香适量

调料:食用油30克、生抽1汤匙、辣椒粉1汤匙、精盐1茶匙、味精1茶匙、味精1/2茶匙

蒜蓉炒猪心做法:

1、猪心洗净;蒜苗洗净,切段;将葱、姜洗净,分别切段、切片;将辣椒洗净并切片;

2. 将猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

3. 放入葱、姜、蒜、胡椒、八角、桂皮、丁香、酱油各一份,与猪心一起煮20分钟,取出猪心切片;

4、锅里放油,烧热,加入辣椒和剩下的葱、姜、蒜翻炒出香味,加入猪心片翻炒,装盘;

5.锅里放油,烧热,加入辣椒和蒜苗翻炒片刻,然后倒入猪心,加入辣椒粉、盐和味精。

二、芹菜拌猪心

主料:猪心500克,芹菜200克

调料:酱油5克、醋3克、味精1克、大蒜5克(白皮)、盐3克、小葱5克、白萝卜10克

1、将猪心的脂肪膜去掉,洗净,用足量的水煮沸;

2、猪心快熟时,加入细盐、味精、红葱头等,去除腥味;

3、猪心煮熟,取出,放凉后切成薄片,装盘;

4、芹菜去叶留梗,切成小块,用开水焯一下;

5、剥去蒜皮,洗净,捣烂,剁成泥备用;

6. 将芹菜梗放在猪心片上,加入各种调味料拌匀。

三、龙眼炖猪心

龙眼炖猪心 原料:猪心、龙眼干、枸杞。

龙眼炖猪心调料:蜂蜜。

1、猪心切片,去除淤血冲洗干净,然后用清水浸泡半小时;

2. 将猪心取出,再用开水洗净。控水后,放入炖锅,放入洗净的桂圆,加开水盖过;

3.锅里加水铺好布条,主要是平衡炖锅,以免摔倒;

4.然后把炖锅放在中间,开大火盖上锅盖;

5、炖锅里的水烧开半小时左右后,加入枸杞炖一个半小时左右;

6.这期间要注意锅里的水,记得不时加少量水,以免锅干;

7. 待汤稍凉后,依个人喜好加入少许蜂蜜调味。




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