陈皮是一种比较常见的陈皮，主要通过冲泡或烘干制成。因为这种果皮经过加工处理，既保留了原有的酸甜成分，又增加了不同的功效。喝陈皮水可以调理脾胃，促进消化。饭后饮用，可消除脂肪，缓解饱腹感。因此，饮用陈皮水有很多功效。
陈皮是用晒干或风干的橙皮制成的。作为一种常用的理气健胃化痰的中药，泡水可以清热化痰去燥。一般来说，老化时间越长越好。次年之后，不利于健康的挥发油含量会减少，而黄酮类化合物的含量会增加，药用价值将得到充分体现。
取陈皮少量（不超过10克），用开水冲泡，当茶饮，每日2-3次，待痊愈。喝完茶后，最好连渣一起吃。或加陈皮姜汤，取生姜陈皮各5克，白糖少许，加水400毫升，熬成汤，连服3-4次。
陈皮泡水饮用，主要可以促进脾胃行气。脾胃主要负责运化湿气，所以脾胃行气可以去湿、健脾化痰。此外，很多中药在煎汤时也需要加入陈皮，作为药物介绍，可见陈皮的功效不一般。
陈皮的功效
1.用于胸腹胀满等症状。陈皮辛散性温，清香。胜于理气，能入脾肺。因此，它不仅可以疏散肺气阻塞，还可以拓宽和中和气。用于肺气郁结，胸膈痞满，脾胃气滞。 ，腹胀等症。它通常与木香和枳实结合使用。
2.用于湿阻中焦，腹胀，便溏泄泻，痰多咳嗽。陈皮味苦、温、燥，能健脾行气，故常用于湿阻中焦、腹胀闷热、便溏、苔腻等。化痰。是治疗湿痰阻肺、痰多咳嗽的常用药物。常与半夏、茯苓合用。
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