姚姥爷食疗养生膏方

原汁牛腩面有哪些做法?

相信很多人平时都吃过牛腩面。这道美食主要配以面条和细粉,还有一些白菜和酸菜,可以去除腥味,起到开胃的作用。一般来说,做汤的时候调整汤是很重要的。一般我们用牛腩汤,也是需要加配料的,因为每个人的口味不一样。如果是在家学做的,可以根据个人口味来区分。

牛腩面

主料:牛腩(里脊)300克,面条250克(标准粉)

辅料:白菜70克、酸菜5克

调料:洋葱5克

第1步:做汤

【材料】

1、香油45克;

2、洋葱(切段)10克,姜片5克,大蒜10克,辣椒5克;

3.冰糖240g;

4、番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣酱240克;

5、胡萝卜块100克,白萝卜块100克。

【红烧包】

22克小茴香、18克肉桂、18克八角

【调味料】

酱油30克、酱油酱30克、鸡精粉10克、白胡椒5克、盐5克、黄酒30克、白糖45克

【实践】

1. 用麻油将材料2炒香,然后加入冰糖炒至融化。

2. 然后依次加入材料4炒香。

3. 将汤锅加水至80%,加入红萝卜、白萝卜块及腌制包子,转小火煮约1小时至入味。

4. 最后加入调味料拌匀。

第2步:

1. 牛腩切块,用开水焯一下,洗净备用。

2. 将红烧汤底和牛腩放入快锅中小火炖40分钟左右。

3. 将面条放入碗中煮沸,加入第1步炖煮的汤料和配料,然后加入白菜、葱花和酸菜。

Tips-食物同理:

酸菜:酸菜不能和柿子一起吃,会引起胃结石。

清汤牛腩面

材料

主要成分:

牛腩500克,牛肉包子500克,全蛋面,大蒜,香菜。

原料:

八角1个,花椒10个,草果1个,苹果半个,小白萝卜半个,葱姜适量。

调味料:

料酒、盐、鸡精的量。

实践

1、牛腩(不要切大块,放入锅中)和牛乳酪骨(放入冷水后洗净)焯一下。苹果和萝卜切片;

2. 再把炖锅里的水倒入,放入牛腩和牛肉包,大火烧开后撇去浮沫,加入料酒,加入所有材料,转小火慢炖2小时;

3.取出牛腩,切成小块;取出所有其他成分并丢弃它们;

4. 将牛腩放回锅中,加入盐和鸡精调味,再炖20分钟;

5. 将面条煮熟,放入大碗中,加入汤,肉,撒上大蒜和香菜;

6、食用时可根据个人口味与辣椒油混合食用。

要旨

1、泡沫一定要撇干净,以保证汤色清澈;

2.炖之前不要把牛肉切成小块。先炖大块,再拿出来换成小块,这样肉质更嫩。

3、加入苹果的目的是为了更好的去除牛肉的异味,让汤有果香。




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