灵芝是我们生活中常用的一种中药材。灵芝具有调节免疫、抗肿瘤、清热解毒等功效。食用灵芝一般没有副作用，但如果是灵芝注射液，会有轻微的副作用。
好处和效果：
1. 免疫调节作用
巨噬细胞和 T 淋巴细胞在免疫系统中起重要作用。巨噬细胞的吞噬作用是机体抵御外来细菌、病毒、真菌和寄生虫的主要防御机制。灵芝制剂可刺激巨噬细胞的吞噬功能，还可直接刺激淋巴细胞增殖，提高自身免疫。
2.抗肿瘤作用
临床试验报告指出，灵芝（高浓度灵芝制剂）与化疗或放化疗联合使用时，可减少化疗或放疗引起的骨髓抑制、胃肠道损伤和免疫抑制，提高质量。患者的生活质量，对提高患者的生活质量发挥着重要作用。增强和解毒的作用。
3.清热解毒，保护放化疗损伤
通过对灵芝抗炎抗菌作用的实验观察，结果表明高浓度灵芝制剂对实验性无菌性炎症有明显的抗炎作用，并具有一定的抑菌、杀菌作用。同时研究指出，高浓度灵芝制剂对辐射损伤的保护作用与刺激骨髓造血功能有关，可减少外周血白细胞减少，促进白细胞恢复。
4.镇静镇痛作用
灵芝提取物能降低中枢神经系统的兴奋性，具有明显的镇静、抗惊厥作用。
从灵芝中分离出的腺苷可抑制中枢神经系统，减少自发的机械活动，增加疼痛阈值，延长咖啡因引起的失望时间，并放松骨骼肌。
禁忌：
1. 仔细取证。
2.《本草纲目》：“邪衡山。恐扁青，殷辰皓。”
3、不良反应：口服灵芝无不良反应，但灵芝注射液有过敏反应，一般注射后20～30分钟，轻者有荨麻疹、心慌、气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、咽喉水肿，严重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。
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