姚姥爷食疗养生膏方

紫茄子怎么做好吃

紫茄子是一种紫色的浆果果实,也是茄子品种之一。与青茄子相比,紫茄子的抗病能力更好,而且吃起来更有韧性。紫茄子有很多做法。如何让它更美味取决于个人口味。了解更多。

1. 红烧茄子

先用滚刀把茄子切好,然后把茄子放在锅里,然后加2-3汤匙盐,10分钟后,把茄子挤出水,放在一边,把蒜片放在碗里,然后放旧泵和糖,各一汤匙,然后加水,一碗水,待用。锅里不需要太多油,平时炒菜的量就够了,然后把茄子放进锅里,让茄子变成金黄色,倒入之前准备好的食材,中火炖, 10 分钟烹饪。

2.蒜蓉蒸茄子

茄子切成5到6厘米长的段,在水中蒸熟,取出待凉(手能承受的温度),撕成条待用,准备酱汁。大蒜、生姜和青椒尽可能切成小块。准备一个小碗,倒一小半碗酱油,一勺料酒(正餐的主餐勺),鱼露十几滴,白糖半勺(我调到只有一点甜味),热锅倒油,烧热油,将姜末炒香,倒入刚刚调好的调味酱,酱汁冒泡时关火,倒入蒜末和青椒末,搅拌均匀,倒在茄子上。

3.酱茄子

茄子洗净,去蒂,豆瓣酱中加适量水,拌匀。热锅放多点油,下锅煎茄子,将茄子煎至软,倒入酱汁,小火煮至熟。




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