姚姥爷食疗养生膏方

猪肉加莲藕怎样做菜?厨师告诉你正确做法

猪肉和莲藕是很常见的食材,营养价值很高。这两种食材搭配起来会有很好的反响,于是就有了莲藕猪肉、猪肉炖藕、猪肉藕饼等美食。你做的很详细。

<强> 1。莲藕猪肉

材料:

五花肉350克,莲藕350克。

调味料:

姜两片,小葱两片,蒜肉一个,芫荽、绍酒、小葱各少许,色拉油两勺,糖一勺,生抽一勺,胡椒粉少许。

实践:

①将整块五花肉放入沸水中,加入姜汁和绍兴酒各两汤匙,

莲藕猪肉

莲藕猪肉

高温加热8分钟,去除油,切成多米诺骨牌。

②莲藕洗净去皮,切成大块。将姜、葱和大蒜压扁。

③在容器中加入两勺色拉油,将姜葱蒜爆香,加入猪肉和莲藕拌匀,加入绍兴酒,水,中火煮30分钟,加入一杯水,一大勺糖,和一种酱油。一茶匙,少许胡椒粉,然后中火煮10分钟左右,撒上香菜和葱花。

<强> 2。红烧莲藕/更多做法

1.莲藕去皮,洗净,猪肉切片,油盐腌10分钟,胡萝卜切块

2.莲藕切块

3.取油盘

4.加入猪肉翻炒

5.加入莲藕

6.加入盐和蚝油

7.加水

8. 上菜前盖上盖子,炖约15分钟。这期间要翻炒几下,防止粘锅。最后五分钟加入胡萝卜。

三、猪肉藕饼的制作步骤

1 将买的莲藕洗净。

2 将肉末用水冲洗干净。

3 莲藕洗净,去皮。

4 准备好将莲藕磨成莲藕糊的工具。 (有小孩的用这个磨苹果给小孩吃最方便)

5 将莲藕磨成莲藕泥。

6 将藕泥和肉末放在一起,加入盐、玉米淀粉、鸡精和胡椒粉搅拌均匀。

7 将腌制好的莲藕和肉末挤成丸子,入锅用沸油煎炸。 (中火慢炒)

8 肉丸底部定型后翻面,用刮刀将肉丸压平成肉饼,煎至两面金黄。

9 把炸好的肉饼放在盘子里吃。这道菜可以当饭吃,也可以当零食吃。口感糯糯的,藕炸后吃起来香甜可口。它适合老人和儿童。




微信扫码添加客服