猪肉和莲藕是很常见的食材,营养价值很高。这两种食材搭配起来会有很好的反响,于是就有了莲藕猪肉、猪肉炖藕、猪肉藕饼等美食。你做的很详细。
<强> 1。莲藕猪肉
材料:
五花肉350克,莲藕350克。
调味料:
姜两片,小葱两片,蒜肉一个,芫荽、绍酒、小葱各少许,色拉油两勺,糖一勺,生抽一勺,胡椒粉少许。
实践:
①将整块五花肉放入沸水中,加入姜汁和绍兴酒各两汤匙,
莲藕猪肉
莲藕猪肉
高温加热8分钟,去除油,切成多米诺骨牌。
②莲藕洗净去皮,切成大块。将姜、葱和大蒜压扁。
③在容器中加入两勺色拉油,将姜葱蒜爆香,加入猪肉和莲藕拌匀,加入绍兴酒,水,中火煮30分钟,加入一杯水,一大勺糖,和一种酱油。一茶匙,少许胡椒粉,然后中火煮10分钟左右,撒上香菜和葱花。
<强> 2。红烧莲藕/更多做法
1.莲藕去皮,洗净,猪肉切片,油盐腌10分钟,胡萝卜切块
2.莲藕切块
3.取油盘
4.加入猪肉翻炒
5.加入莲藕
6.加入盐和蚝油
7.加水
8. 上菜前盖上盖子,炖约15分钟。这期间要翻炒几下,防止粘锅。最后五分钟加入胡萝卜。
三、猪肉藕饼的制作步骤
1 将买的莲藕洗净。
2 将肉末用水冲洗干净。
3 莲藕洗净,去皮。
4 准备好将莲藕磨成莲藕糊的工具。 (有小孩的用这个磨苹果给小孩吃最方便)
5 将莲藕磨成莲藕泥。
6 将藕泥和肉末放在一起,加入盐、玉米淀粉、鸡精和胡椒粉搅拌均匀。
7 将腌制好的莲藕和肉末挤成丸子,入锅用沸油煎炸。 (中火慢炒)
8 肉丸底部定型后翻面,用刮刀将肉丸压平成肉饼,煎至两面金黄。
9 把炸好的肉饼放在盘子里吃。这道菜可以当饭吃,也可以当零食吃。口感糯糯的,藕炸后吃起来香甜可口。它适合老人和儿童。

微信扫码添加客服