相信很多人都喜欢吃牛肉,因为牛肉的营养功效比较高,但是牛肉的制作方法有很多,哪一种比较好吃又健康呢?每个人都可以做孜然牛肉,让你随时可以品尝到这些食物的美味。
练习一
准备食材
材料:牛肉250克,小葱2个,姜1小片,熟芝麻1茶匙,胡椒粉适量,孜然3茶匙,干辣椒8条,
调料:食用油500克(实际用量30克)、香油1茶匙、红油1茶匙、高汤1茶匙、料酒2茶匙、辣椒粉2茶匙、五香粉1茶匙,1茶匙精盐,1茶匙糖,1/2茶匙味精。
生产步骤
1.葱姜洗净切块;
2. 牛肉洗净,去筋,洗净血,切成薄片,加盐、料酒、姜、葱腌制15分钟;
3.锅中倒入食用油,50%热时,倒入牛肉片,炒至香脆捞出;
4.锅内留底油,加入干辣椒和花椒翻炒至香,再加入牛肉片翻炒均匀;
5. 加入高汤、酒、五香粉、糖,煮滚,加入辣椒粉和孜然炒香;
6、加入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻。
练习2
准备食材
主料:250克牛肉
辅料:红葱头2个、姜1小片、熟芝麻1茶匙、花椒适量、孜然3茶匙、干辣椒8条
调料:食用油500克(实际用量30克)、香油1茶匙、红油1茶匙、高汤1茶匙、
料酒2茶匙、辣椒粉2茶匙、五香粉1茶匙、精盐1茶匙、糖1茶匙、味精1/2茶匙
生产步骤
1. 牛里脊(牛里脊)切成薄片,加盐、酒、姜汁,捞出腌制15分钟;
2.热锅,倒入2杯油,煮至80%热(判断方法:油面有青烟,比较平静。用勺子搅拌时有声音。有原料周围有很多气泡,有轻微气泡。爆炸);
3. 牛里脊倒入油锅中摇匀,用筷子夹开,让每一块肉都受热均匀,油炸,然后继续煎至微微焦黄,倒入锅中滤网,沥干油;
4.锅内留少许油,小火炒香干辣椒和花椒粒。入味后倒入牛肉,加入适量盐、糖、料酒、鸡精,撒上1撮孜然粒、适量辣椒粉、五香粉。粉,少量炒白芝麻(没有的可以不放),倒入一勺红油,翻炒几下,即可上桌。

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