感冒，医学上也称为上呼吸道感染，是一种生活中的常见病，发病时间不受季节和地点的限制。我们常常认为感冒的发生与感冒、病毒感染等有关，但事实并非如此。感冒的发生其实和调味料吃多了有关。
如果你在厨房里吃太多这种调味品，你会感冒的
盐分吃多了也会感冒
在国外的一些研究中，已经证明食物中钠离子含量高会引起上呼吸道感染，也就是我们常说的感冒。因为盐可以抑制人体呼吸道黏膜上皮细胞的繁殖，也就失去了抗病能力。同时，过多的盐分也会导致口腔中唾液分泌减少，这为各种细节和病毒在呼吸道中繁殖提供了机会。此外，众所周知，盐具有渗透性，可以抑制某些细菌的生长，包括有益细菌。这三个方面的作用使感冒很容易发生。
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