姚姥爷食疗养生膏方

酸辣猪皮是怎么做的

大家都知道酸味可以增加食欲,缓解疲劳。如果用酸辣来搭配猪皮,那将是一道非常美味的菜肴。猪皮中含有较多的胶原蛋白,也有利于人体吸收。

材料

浸油炸猪皮、番茄、鸡蛋、黑木耳、葱花、酸辣汤、水淀粉

实践

1.西红柿去皮切碎,肉切小块,黑木耳切丝,鸡蛋打散备用

2.锅里放油,加入葱末炒香,同时加入西红柿末炒红油,加入黑木耳和猪皮翻炒片刻

3.加水烧开酸辣汤

4. 用水淀粉勾芡后,慢慢加入打散的蛋液,上桌前撒些葱花,(如果有香菜更好),加入香油。

尖端:

1.这个酸辣汤真的很好喝,很方便。没有的人可以自己做。你也可以用盐、胡椒和香醋来做。

2、辣椒粉和醋的比例约为1.2:1。当然,如果你也可以根据自己的口味调整

3、胡椒粉是最重要的原料。切记不要让辣椒粉“蒸发”,会变成酸汤。正确放的时间是主料9.5成熟后和醋一起放。煮熟后开大火10秒。这样可以很好地保持辣椒的辣味。




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