红枣在生活中用途广泛，可作菜肴，可作点心，也可泡茶。咳嗽的时候要分清是热咳还是冷咳，因为红枣不适合热咳。
红枣补血健脾，吃是没问题的。不过，因为红枣皮不易消化，如果卡在喉咙附近，也会引起咳嗽，所以如果孩子喜欢吃，可以给煮红枣水喝。如果感冒咳嗽，需要区分是热咳还是冷咳。如果感冒发烧咳嗽，可以用川贝梨水。如果感冒咳嗽，可以给孩子烤橘子。一般3天左右就会痊愈。
咳嗽可分为寒咳和热咳。如果是热咳，不宜吃红枣汤。因为红枣汤是温补药，感冒咳嗽时可以食用。如果痰是黄色的，通常是热咳。若痰为白色，夜间咳嗽有益，白天咳嗽少，则为感冒咳嗽。当然，主要是医生的判断。
防范措施
(1)休息可缓解病情，咳嗽患者应注意休息。
(2)保持身体温暖，以免身体再次感冒。
(3)多喝水，补充身体消耗的多余水分。
（4）多吃有营养的食物，尽量少吃刺激性食物，如烟、酒、辛辣的东西、冷饮等。
（5）感冒或咳嗽，尽快治疗，不耽误。
（6）接触新鲜空气，部分患者在山区休养，恢复较快。这是因为新鲜空气不会加重对肺和气管的刺激。
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