糯米是日常生活中常吃的粗粮。很多人都喜欢吃,但是最近有人说有伤口的人不能吃糯米,因为糯米比较难消化。其实这种说法是错误的,有伤痕。年纪大的人可以吃糯米,因为它营养丰富,有利于伤口的恢复。
如果有伤口,可以吃糯米,因为这种食物可以为身体提供能量和营养,有助于手术后虚弱的身体恢复,有利于伤口的愈合。
由于糯米消化较慢,建议在消化功能较弱的时候少吃,饮食中要多吃鱼、肉、蛋等,帮助伤口恢复。
糯米的禁忌
1、上热痰多者忌食;发热、咳黄痰、黄疸、腹胀者忌食;糖尿病患者不宜进食或少食;另外,由于糯米非常软糯,不易消化,脾胃虚弱的人不宜多食。
2、糯米糕无论甜咸,都富含碳水化合物和钠。对于超重、糖尿病或肾病、高血压等其他慢性病患者,应适量服用。
糯米的禁忌
3、糯米食品应加热后食用。凉拌糯米食物不仅硬,影响口感,而且不易消化。
4、糯米一次不宜吃太多。
糯米的禁忌
【糯米+枣(鲜)】祛寒
【糯米+赤小豆】改善脾虚腹泻水肿
【糯米+鸡肉】引起肠胃不适
【糯米+莲子】有助于骨骼发育
糯米的禁忌
【糯米+百合】益气活血,消除疲劳
向可的禁忌组合
【糯米+苹果】产生难消化物质
【糯米+生蛋清】降低营养价值

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