咖啡中含有咖啡因，具有很好的提神作用。很多人喜欢喝咖啡，但也想知道经常喝咖啡会不会上瘾？其实咖啡不能说会上瘾，但经常喝咖啡会成为一种习惯，让大部分人沉迷于毒品。
1.会养成习惯
现代医学在概念上将成瘾与依赖区分开来。过去的身体依赖被认为是依赖，而心理依赖被认为是成瘾。习惯是无害的，例如每天锻炼或喝咖啡。每一种成瘾性药物都会产生强烈的兴奋感。经常使用成瘾性药物会导致适应的变化（例如耐受性），例如需要不断增加剂量以保持相同的效果。一旦您停止滥用药物，就会出现戒断症状。这些症状的组合（称为戒断综合征）就是依赖。
一些权威研究人员发现，咖啡因本身就可以引起兴奋剂甚至成瘾，但这一概念不适用于咖啡。
2. 咖啡因
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂。一杯煮好的咖啡含有 95 毫克咖啡因，速溶咖啡含有 65 毫克，而不含咖啡因的咖啡只有 3 毫克。每天吸收的咖啡量应该除以体重。例如，如果体重为65公斤，每两杯速溶咖啡，他或她的咖啡因浓度为2毫克/公斤体重。
<强> 3。常见的成瘾药物
如安非他明、可卡因、吗啡和尼古丁等都可以触发常春藤细胞核的活动。 Nerigg 的实验发现，当咖啡因的浓度增加到 5 mg/kg 时，Ivus 的细胞核没有表现出任何活性。但如果提高到10mg/kg，诱发神经的活动明显增加，但在这个浓度下，整个大脑的每个部分都相当兴奋。因此，咖啡因对伏隔核没有特定的影响。其他促进滥用的毒素在低浓度时会特别影响诱发核。因此，咖啡因不会上瘾。
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