鱼泥豆腐青菜粥很适合宝宝食用，因为如果能作为辅食，可以更好的帮助宝宝补充营养，也更有利于宝宝的健康发育。下面我们来看看鱼泥豆腐青菜粥的做法。
方法一，
主料：大米适量。
辅料：草鱼适量，豆腐适量，生菜适量。
鱼泥豆腐蔬菜粥的做法：
1. 煮一小部分米粥。
2.将鱼蒸熟，去刺，捣烂。
3. 蔬菜洗净，用沸水烫一下，切碎。
4.豆腐切成小块。
5. 粥里加入鱼酱、豆腐丁、青菜碎，煮一会儿。
适合年龄：
适合5个月以上的宝宝
方法二，
这种辅食可以满足宝宝对蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质的综合需求。
材料：
大米50克，鲜菠菜叶30克，鲜鱼（淡水鱼）20克，清水适量。
实践：
1、菠菜洗净切碎，放入一锅沸水中煮2分钟左右，捞出，用小勺子挤成泥，放在干净的不锈钢滤网上；
2.鱼去皮，去刺；
3.将鱼蒸熟，用小勺压成泥；
4、将大米洗净，放入锅中，加适量水煮成浓粥；
5. 将菠菜泥和鱼泥加入浓粥中，小火再煮5分钟，边煮边搅拌均匀，待凉至微热。
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