当人们在家做饭时，他们总是有汤。这是中国人的习惯。今天推荐番茄豆芽汤。这种方法可以最大限度地增加西红柿和豆芽的营养，而且方法很简单。
我。番茄豆芽汤的做法
1. 加入黄芪、党参、枸杞各8碗水熬汤。当剩下大约6碗时，去除残留物并保留汤。
2. 黄豆芽洗净沥干；去掉旧薄膜，洋葱切丁，胡萝卜去皮切丁。
3. 卷心菜洗净切丝，西红柿和土豆去皮切丁。
4. 将做法2和做法3的材料加入高汤中煮沸，然后用小火煮至汤汁浓稠，加盐调味，撒上胡椒粉。
Tips：浓汤选用的蔬菜含有多种维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等，除了为人体提供充足的营养和均衡的营养外，还能调节血糖，预防高血脂、高血压、动脉硬化等疾病，促进排泄，改善体滞，有瘦身去油的功效，进而美颜，养颜润肤，延缓衰老皮。
二、番茄豆芽汤的做法
1、将豆芽洗净
2. 将洋葱倒入锅中炒香，加入西红柿炒香
3.西红柿翻炒加水
4.烧开水
5.然后加入豆芽煮5分钟
6.加入粉丝
7.加盐
8.炖5分钟
9. 炖至粉丝和豆芽煮熟，加入鸡精
10.准备盘子
三、番茄豆芽汤/更多做法
夏天吃饭没胃口……总觉得不喝汤就很难下咽……翻冰箱的时候，只见一个小番茄和豆芽一点点……不够吃为了一个盘子……想想吧。两者一起煮……解决冰箱剩饭的方法……番茄也能美容瘦身
1.准备材料
2.肉番茄片
3. 热锅倒入油，放入猪肉
4.肉变色后，加入适量酱油翻炒
5.加入西红柿翻炒片刻
6.加点水烧开
7.煮沸后加入豆芽，加适量盐煮熟
8. 煮熟后加入鸡精和胡椒粉调味。
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