姚姥爷食疗养生膏方

煎茄子的家常做法推荐

炸茄子是一道家常菜,当然你也需要了解它的家常做法。其实炒茄子的时候,馅的问题也很重要。猪肉馅自然是比较常见的,因为它可以更好的帮助我们补充营养。

方法一,

材料:长茄子、猪肉馅、精盐、植物油、酱油、姜、鸡蛋、干面粉

实践:

1、在肉馅上撒上姜末,加少许盐和酱油将肉馅搅拌均匀,腌制20分钟。

取一个干净的小碗,倒入2汤匙干面粉,打入一个鸡蛋,倒入少许水,用力打成面糊。

长茄子洗净,一侧去皮,用刀尖切成厚片。不要切开外皮,并在靠近皮肤的地方切刀。切开,厚度应该相等。

2、茄子切成两片茄子夹,外皮相连,方便夹入肉馅。

3. 用筷子将腌制好的肉馅放入茄子片中间摊平,用手轻轻按压使其光滑均匀。将茄子片用面糊中的肉馅包起来,放入锅中。

4、锅中倒入植物油。油热后,放入茄子盒中,小火煎炸。

5.将茄子盒轻轻翻转,煎至两面金黄。

方法二,

主料:紫长茄子

辅料:大蒜、干辣椒、洋葱、炒花生

调料:酱油、盐、蚝油

炸茄子的做法

1) 蒜末、小葱碎、干辣椒切圈、花生碎

2)将茄子纵向切成两半;加少许盐、生抽、蚝油和少许水调成酱汁

3)从后面切花刀,如图,切记不要切到最后,要连接好

4) 锅中油烧热,加入茄子炒香,然后加入2/3蒜末,小火慢炒至茄子变软

5)在煎的过程中,适时倒入少许2步酱,这样茄子就可以快熟了

6)茄子快熟的时候,加入剩下的大蒜和胡椒粉和一半的葱花

7) 将茄子炒香,撒上剩余的葱花和花生碎,拌匀装盘!




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