姚姥爷食疗养生膏方

水煮牛肉的做法大全推荐

其实牛肉的营养价值大家都知道。日常生活中,大部分人都偏爱牛肉,牛肉的吃法也有很多种。水煮牛肉比较常见,你听说过它的做法吗? ?看看下面的介绍。

我。制作步骤

材料:牛里脊肉500克、豆芽100克、粉丝1把、干辣椒8条、姜1片、洋葱1段、八角1条、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、1个蛋清、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙、

步骤: 1、原料图。将辣椒浸泡在水中并沥干。姜切片,洋葱切段,八角掰成小块。

2. 冷冻新鲜牛里脊2小时,切成薄片。

3、切好的片静置一会解冻后,加入盐1茶匙、蚝油1汤匙、胡椒粉1茶匙、蛋清1个,搅拌均匀。腌制10分钟。加入干淀粉,用力搅拌,静置10分钟。

4.锅里放油,爆香葱姜八角。出香味。洋葱和姜稍微变成褐色。

5.倒入豆芽翻炒片刻。

6. 放入肉汤,加入沸水,将煮熟的肉装满容器。

7. 豆芽煮开后放入粉丝,80%的粉丝可以取出放入锅中。

8.继续煮锅,将牛肉片全部放入,用筷子左右翻炒,不要画圈。从火上移开,用文火炖至牛肉完全变白,不发红。

9.取出放在豆芽上。

10. 将汤汁用滤网过滤后倒入牛肉锅中。重新启动锅,将辣椒片加入冷油中。辣椒丝变黄变香,取出放在牛肉上。 11、在牛肉上撒上辣椒粉、胡椒粉、芝麻,然后把锅里的油烧至冒出青烟,倒在上面。

12、能接受芫荽和蒜苗的,撒上少许,色香味俱全!

二、提示:

1、水煮肉一定要硬而薄,这样才会很嫩。另外,一定要选择新鲜的里脊肉。放入冰箱冷冻一会,像土豆一样切肉。很酷很薄。如果你没有信心,就去超市买牛肉片。但绝对没有真正的香味。

2、酸洗过程分两次。如果肉片没有切成薄片,还得用其他招数:嫩肉粉、木瓜汁、苹果皮,保证肉的嫩度。

3. 可以选择水煮肉里的配菜,不过推荐有豆芽,很好吃,很好吃。其他的可以自己搭配。可以使用蘑菇和生菜。我做牛肉松时用煮牛肉的汤。你可以用骨头汤或牛肉汤。只需烧开水,加入鸡精! !




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