南瓜米糊适合宝宝作为辅食食用，更有利于宝宝的营养补充和健康发育，但家长朋友们也一定要掌握一定的做法和技巧。不建议放糖，这种食物更有助于消化。 ，保护胃黏膜。
1.南瓜含有维生素和果胶，可以解毒、保护胃黏膜、帮助消化、促进溃疡愈合。适用于胃病患者。南瓜富含钴，能激活人体新陈代谢，促进造血功能，参与人体内维生素B12的合成。
其次，此外，南瓜还有抗癌作用，可以帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。同时，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸和蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是人体生长发育的重要物质。
3.练习，半个南瓜，一小盒米饭（豆浆机里的那个），一把葡萄干，一个豆浆机。
1、南瓜去皮，去籽，切片；
2.大米浸泡2小时以上；
3、葡萄干洗净；
4. 把所有东西都放进豆浆机里，按下米糊按钮，就做好了，放凉，放入冰箱冷藏保存。
南瓜米糊
1、不用放糖，可以吃到食物的天然甜味。
2.如果觉得不甜，可以放点冰糖进去。
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