这种暴躁的脾气有时真的是病。这多半是中医所说的肝功能不全。一般可以考虑服用一些疏肝解郁的中药。您可以选择舒肝丸
，疏肝胃，理气止痛，除了这些，还吃什么？
<强> 1。肝气郁结
症状包括频繁的叹息、胸部和腰部疼痛或弦痛。肝郁气滞的病因多为抑郁、精神刺激或精神创伤史。
对策：首先要通过精神保健的方法来调整心神情绪，对病因采取疏通的方法。在饮食上，可以多吃一些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、罗勒、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手柑等。
<强> 2。肝脏炎症
症状包括困梦、红眼、眼痛、苦味和口渴。病因多为肝气久滞、烟酒过多、甜食、油腻、辛辣等食物过多所致。
对策：除戒烟、限酒、忌甜食、肥腻、辛辣食物外，应多吃清肝解热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、豆芽、芹菜、甘蓝、甘蓝、金针、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂、柑桔等。
<强> 3。脾虚肝功能
症状包括乏力、食欲不振、腹胀、两胁痛、便溏等。病因多为脾虚肝气上盛，影响脾功能。
对策：健脾理气，多吃具有健脾益气作用的食物，如扁豆、高粱米、大麦、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、白菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
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