姚姥爷食疗养生膏方

四步帮您轻松搞定卷心菜素水饺

白菜是日常生活中常见的蔬菜。很多人都喜欢吃白菜饺子,但是大多数人都说自己做的白菜饺子并没有想象中的那么好吃。其实包菜饺子的做法很简单。 ,一起来了解一下吧!

饺子皮材料:面粉、盐、水

馅料准备材料:白菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、虾、酱油、盐、料酒、花生油、味精

实践:

一、和面

准备一个稍大一点的锅,加入面粉和2g盐搅拌均匀,加水数次用筷子把面粉揉成大块的面团,加少许水用手揉成稍硬的面团,然后蘸一下在水中反复将面团刮至看不到干面粉,然后将其揉成面团,盖上保鲜膜静置。

二、馅料的制作

1. 将五个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,锅内放适量油炸成块待凉;

2、白菜和韭菜洗净,控水,黑木耳用温水浸泡;

3. 将卷心菜的每一片叶子掰开,用清水冲洗干净;

4. 锅中放入适量水烧开,将白菜焯烫一会至变软,然后快速冲洗干净,捞出沥干水分;

5. 将卷心菜、韭菜和黑木耳切碎,挤出卷心菜多余的水分,将所有蔬菜和鸡蛋放入盆中,加入3汤匙花生油,在蔬菜外面涂上一层油,防止水流进来出去;

6、将虾洗净,去皮排线,切成1厘米长的段;

7、最后将虾仁放入盆中,加入酱油、料酒、味精、盐调味拌匀。

三、包饺子

1、将揉好的面团擀成长条,切成面片,压扁;

2、将饺子皮擀开;

3、在皮里放入适量的馅,包成饺子。

四、煮饺子

1.锅里加一点水烧开;

2. 包饺子时,一边放饺子一边用抹刀轻轻搅拌;

3. 煮沸3次后(开水前用冷水),饺子膨大即可出锅。




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