至于甲减这个病，大家都知道它属于内分泌疾病，所以日常的饮食和保健都会有一定程度的改善。甲减需要注意饮食中的一些禁忌，比如白菜。
1、避免食用会产生甲状腺肿物质的食物：甲状腺功能减退症患者的饮食原则是不吃白菜、甘蓝、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
2、限制脂肪和高胆固醇饮食：甲减患者常有高脂血症，以原发性甲减更为明显，应限制脂肪饮食。每日脂肪供应约占总热量的 20%，限制了富含胆固醇的饮食。
3、蛋白质供应充足：每人每天的蛋白质含量至少为20G，以维持人体的蛋白质平衡。氨基酸是蛋白质的基本成分。每天大约有 3% 的蛋白质不断更新。 , 消化分泌腺受到影响，酶活性降低，白蛋白普遍降低。因此，应补充必需氨基酸，并提供充足的蛋白质以改善病情。
4、营养丰富：补充足够的蛋白质，限制脂肪和胆固醇的摄入。甲减患者的饮食原则应为高热量、易消化的食物，如蛋、奶、肉、鱼、香菜等。甲状腺功能减退症的日常饮食规则，如杏、椰枣、李子干等。
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