胡萝卜现在受到很多人的喜爱。它们不仅方便实用，而且营养价值更高。当然，很多人在榨胡萝卜汁的时候喜欢把各种蔬菜和水果混合在一起，这比单一的果汁要好。可以和胡萝卜一起挤汁里有很多蔬菜。
1、胡萝卜+猕猴桃+苹果+蜂蜜+柠檬=补脑神经活力；预防贫血、眼病、哮喘、糖尿病；净化血液，美化肌肤；帮助头发发育。注意：胡萝卜放在最后。
2、胡萝卜+苹果+蜂蜜=适合儿童、视力不佳、慢性病患者、中老年男女等。可增强抵抗力，改善皮肤粗糙；预防眼疾、癌症、慢性病；强健骨骼，保护牙齿。
3、胡萝卜+黄瓜+柠檬+橙子+蜂蜜=美容，能使皮肤柔软光滑。注意：黄瓜和胡萝卜富含维生素C生化酶，应最后添加。
4.胡萝卜+芹菜+苹果=预防和稳定高血压和动脉硬化。注意：最好将果汁分开，一起喝。
5.胡萝卜+橙子=美容祛斑，降低胆固醇。注意：最好将果汁分开，一起喝。
英国胡萝卜汁的主要原料胡萝卜，含有约0.6克蛋白质、0.3克脂肪、7.6～8.3克碳水化合物、0.6毫克铁、1.35～17.25毫克维生素A（胡萝卜素）、10.02～17.25每 100 克维生素 A（胡萝卜素）的毫克数。 0.04毫克，维生素B20.04-0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，还含有果胶、淀粉、无机盐和各种氨基酸。在各个品种中，深橙红色的胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含的能量从79.5干焦到1339.8 kJ不等。
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