痛风发作时，除了按医生的处方服药外，生活方式的调整也很重要。想要控制痛风，这8种毒药最好不要碰！
1 内脏和鱼
无论是急性还是慢性痛风性关节炎，患者都应注意长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、虾等，这些都是痛风患者不宜食用的食物，所以要小心。
2调味料
痛风患者都知道少吃海鲜，但很多人不知道，蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、蘑菇酱、浓缩鸡汁等食物调味品的嘌呤含量也很高。
这些调味品往往是一些动物、海鲜等的精制浓缩品，其嘌呤含量很高。吃了用这些调味品烹制的食物后，体内的尿酸水平可以在短时间内迅速升高。血尿酸的快速升高会导致痛风发作。
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