节前和年终，各种娱乐聚餐应接不暇，无餐无酒。这个时候，酒在餐桌上是必不可少的。然而，早在2006年，世界卫生组织就将中国列为全球酒精“重灾区”。酒精引起的死亡率和各种疾病的发病率都高于吸烟引起的。在我国，每年有超过11万人死于酒精中毒，超过273万人因酒精致残。你知道酒精有什么危害吗？
喝酒不仅伤肝，还伤肝
<强> 1。肝损伤
过量饮酒是肝脏受损最严重，约90%的酒精在肝脏中代谢。即使不醉，只要长期过量饮酒，酒精就会像“无声杀手”一样损害肝脏，先是酒精性脂肪肝，然后是酒精性肝炎，然后是炎症坏死，肝纤维化，最后是肝硬化的肝脏。失去能力。如果每天喝80克酒，连续喝十年以上，那么50%的人会发展成肝硬化。
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