你听说过鱼鳔吗，这是一种由鱼鳔和鱼鳔制成的保健品，营养价值很高。现在很多人已经意识到鱼鳔的营养了，会经常买花鳔单独吃，但是如果可以和一些其他的配料一起做，不仅效果会提高，而且味道也很好。那么鱼鳔的做法和功效有哪些呢？鱼肚的做法和功效就是鱼肚红枣汤，是一种比较适合女性喝的汤。放入杯中，加一碗水，然后小火炖两个小时即可食用，尤其是不仅手术后、贫血、体虚、慢性咳嗽的患者，还有产前或产后的女性服用即可发挥健脾胃、益气养血等多种功效。二是莲子银耳鱼鳔汤。同样，取鱼肚、莲子、银耳15-20克，放入杯中。加水煮三小时。上桌前加入冰糖。具有生津、润肺、活血、清热健胃、补肾等多种功效。花胶的做法和效果是什么？在上面的文章中，我介绍了两种鱼鳔的做法。其实鱼鳔可以吃的食材有很多，会有不同的效果。
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