良好的饮食安排直接关系到我们的健康。当然，外出就餐很容易，但健康并不能保证。所以，就算时间有限，也不妨在家里做一些简单的菜。 ，新奥尔良鸡大腿汉堡的做法很简单，还可以为身体提供所需的多种营养。
1。鸡腿用清水洗净，沥干。
2。用刀把鸡腿骨切掉。
3。加入新奥尔良烘焙原料，盖上保鲜膜，放入冰箱腌制 5-6 小时。如果腌制过夜，味道会更好。
4。烤架上铺锡纸，将鸡大腿铺在锡纸上，放入烤箱中间，上下火200度25分钟左右，中间用少许蜂蜜水冲洗干净，翻面。
5。准备好汉堡三明治的材料，生菜用清水洗净，沥干。
6。水平切开汉堡胚。
7。在底部面团上涂上沙拉酱。
8。铺上生菜叶和火腿片。
9。在烤新奥尔良鸡腿上挤一点沙拉酱。
10。铺上芝士片。
11.在另一个面团上挤上番茄酱。
12.继续铺上莴苣叶，用挤好的番茄酱盖住面团，轻轻按压固定。
13.新奥尔良烤鸡腿就完成了。
14。这很美味。
15。雪碧汉堡也不错，很饱。
外出就餐都是为了节省时间，但其实新奥尔良鸡大腿汉堡很简单，只需要很少的时间，完全不用担心。
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