姚姥爷食疗养生膏方

炒饼(烫面饼)的做法

煎饼(热面煎饼)是一道营养价值丰富的菜肴。操作简单,味道色香味俱全,不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来对人们的食欲和消化有帮助,回家后这样的一道菜也可以为你的时间增光添彩。

1。准备面粉,烧开水,少许盐,调味面条(用各种调味料加工过的面条)和面条,有些烫,小心,

2、切成小块,根据自己的喜好,如果想一次烤大块更方便,就切成大块

3。揉好的面团擀成条状,不要太薄

4、揉成小丸子

5。用擀面杖擀成蛋糕,蛋糕要薄一些

6。平底锅放油,70%热,放入擀好的面团,煎至两面金黄,出锅

7。所有的炒热面都切成条状

8。锅里留一点油。油热后,加入蒜末炒香

9。加入土豆,加酱油,盐,翻炒,加少许水,盖上锅盖,煨土豆

10、炖10分钟,加入切碎的菜籽,炒2分钟

11.加入切好的蛋糕,小火炖5分钟

即使不是为了自己,也是为了家人的健康,还是要自己做饭。煎饼(热面)的做法非常简单,有益健康。




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