姚姥爷食疗养生膏方

木耳韭菜鸡蛋包子的做法

做木耳韭菜蛋包子的时候,相信很多人都不知从何下手。这是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要准备两种原料,鸡肉和蔬菜。大厨高超的厨艺,让这道美食更添魅力。 ,这也是一个健康的食谱,可以经常给家里的长辈做。

1。准备面粉

2。加入2两白糖搅拌均匀

3、5克酵母溶于温水中,

4。将溶解的酵母水加入面粉中,不要一次全部加完,边加边搅拌面条

5。酵母水不够,可以加点温水把面条做成汤团

6。把面团揉成一个球,大约半小时,面团就光滑了

7。将揉好的面条放入锅中,盖上湿布发酵至两倍大。在这种天气下,通常需要 2-3 个小时。

8。面发酵好的时候做馅,木耳提前泡好

9、木耳碎

10。韭菜洗净切碎

11.三个鸡蛋碎了

12.加入料酒和少许盐打成蛋液

13.平底锅预热后,加入油,油热后倒入蛋液,摊开

14。翻动鸡蛋,打碎鸡蛋

15。鸡蛋放凉后,加入韭菜和油拌匀

16。倒入木耳,加少许盐搅拌均匀

17、准备好的馅料

18、发酵面

19,蜂窝状

20。将发酵面中的气泡完全揉出。面条在揉面过程中有点粘。可以撒一些干面粉。揉成长条状

21。分成同样的小剂量

22。撒上一些干面粉,然后将小剂量擀成圆形

23.将圆形小剂量按扁

24.撒上一些干面粉,用擀面杖擀成薄饼

25。将馅料放入包子皮中

26。用手拿起它开始捏花边

27,捏得差不多了

28,闭上你的嘴

29、包子

30。在架子上刷一层油,防止粘住

31。把包子放在架子上

32.锅里放水,放入包子,大火蒸前不要盖盖子,出蒸汽时盖上盖子,转中火蒸20分钟,然后关火蒸5分钟。打开盖子

33、成品

这道菜大部分人都可以吃。老人、小孩、妇女可以经常食用。如果你有胃肠道消化不适,你应该少吃。美味的食物很美味。




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