每个人都知道饮食对健康非常重要。如果你想健康，你应该更加注意你的饮食。最好在家做饭。事实上，很多家常菜不仅好吃，而且制作难度大。难，比如泰式咖喱菠萝炒饭的做法并不难，只需要一点努力和一点时间。
1。准备好使用的材料！
2。将菠萝打开，将肉挖出用淡盐水浸泡备用，将皮留作容器！我今天用了一个小的台湾菠萝，所以我把3/1切掉，留下3/2作为容器。如果是大菠萝，可以一分为二！台湾菠萝不用盐水泡！
3。虾洗净，去掉虾线，去皮，切成三块。把所有的蔬菜切成方块备用！
4。锅中放油，将虾倒入锅中，快速翻炒，加少许料酒或醋去腥味，加少许黑胡椒调味！虾不能太老，所以尽快上桌，放在一边！
5。锅内倒入适量油，再加入洋葱和胡萝卜炒香！
6。加入玉米、青椒和菠萝，炒两分钟！
7。然后加入米饭搅拌均匀，加入适量盐和鲣鱼酱调味，最后加入炸虾、绿咖喱粉、黑胡椒翻炒两分钟！
8。拿起锅，放入挖好的菠萝容器中！我儿子喜欢鱼松，我放了一些鱼松！您可以选择放入您孩子喜欢的其他即食餐点！
9。搭配水果或果汁，享用美味早餐！
通过介绍不难看出，泰式咖喱菠萝炒饭的做法很容易掌握，即使是刚学做菜，也能做好。至于菜肴的外观，味道并不重要。
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