每个人都知道饮食对健康非常重要。如果你想健康，你应该更加注意你的饮食。最好在家做饭。事实上，很多家常菜不仅好吃，而且制作难度大。难，比如俄罗斯千层提拉米苏的做法并不难，只需要一点点努力和一点时间。
1。将黄油、糖和蜂蜜一起放入盆中，将保温水加热融化，全部融化后加入小苏打融化。这时反应会变成白色
2。关火取出锅，打入鸡蛋，搅拌均匀
3。将可可粉和面粉搅拌均匀
4。将混合好的面粉放入2的碗中，搅拌均匀，放入冰箱冷藏40分钟
5。取出面团并将其分成大小均匀的剂量。我做了 10 剂，（六英寸）
6。先准备3张和烤盘一样大的油纸，（方便更换），取一块面团在油纸上擀开，尽量薄
7。取一个圆形器皿，放在面片上，用牙签在边上画一个圈，就成了面饼了
8。就是这样，不要去掉多余的，一起放入烤箱。烤箱预热150度8分钟
9。所有的面包皮都以同样的方式烘烤。烤箱烤的时候，再取一张油纸垫，擀成面团，来回更换
10。蛋糕多余的部分冷却后，放入料理机中捣碎备用
11.将软化的黄油捞起用打蛋器搅拌，将打发的奶油放入无油无水的盆中，打至奶油扣在盆上不打滑，加入炼乳，将黄油搅拌均匀
12.将保鲜膜放在蛋糕垫上，将保鲜膜分成两片做一个十字，留长一点，（因为是用来包蛋糕的），取一块蛋糕皮，将奶油均匀涂抹（不要太厚）和筛上一层馅饼皮，同样做法
13.顶部的外壳也涂上奶油并过筛。剩下的奶油抹在一边一周，饼皮也撒上。全部做好后，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏5小时以上
14。我下午做了这个，冷藏了一晚。味道很好
餐厅的菜虽好吃，但只要你细心，自己也能做出好吃的菜。俄罗斯千层提拉米苏做法简单，味道相当不错。
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