有些人希望自己能吃得更健康，但面对忙碌的工作却显得力不从心。毕竟，劳累了一天后准备晚餐是很麻烦的。不过，黑钻吐司（蛋糕吐司）的做法并不难，只需简单几步，就能做出营养美味的家常菜，值得一试。
1。在室温下软化黄油。除了黄油，把剩下的所有材料混合在一起揉成面团（卷起袖子用手揉，一开始会很粘，正常）
2。揉至不粘手，加入黄油揉至膨胀阶段
3。揉好后盖保鲜膜发酵至两倍大
4。发酵好的面团，用手指蘸面粉戳洞，不要收缩或塌陷
5。用油纸盖住吐司盒
6。取出发酵好的面团，用擀面杖擀开压出，揉圆后醒10分钟
7。擀成长方形
8。从上到下卷起，放入吐司盒，如图，放入烤箱发酵
9。可以发酵六份吐司
10。制作可可海绵蛋糕糊：将可可粉放入盆中，加入玉米油搅拌均匀
11.加入牛奶搅拌均匀
12.蛋清和蛋黄从鸡蛋中分离出来
13.蛋白加入白醋，用电动打蛋器打出大泡泡
14。分3次放入细砂糖，如图打发，加入蛋黄，用电动打蛋器打匀
15。筛入低筋面粉，用刮刀拌匀
16。加入可可酱，用抹刀搅拌
17.取出吐司盒，（不要取出吐司面团），将可可蛋糕糊倒在发酵好的面团上，盖上吐司面团，抖出气泡
18.放入预热好的烤箱，190度烤10分钟。
19.用刀具在蛋糕上切刀，放回烤箱调180度，烤25分钟
20。烤好后取出直接取出，用油纸取出
21。冷却并在烤架上切片
食物会对人的味蕾产生一定的影响。黑钻吐司（蛋糕吐司）是一道能够刺激人们味蕾的成功菜肴。饭后喝点汤会更好。
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