姚姥爷食疗养生膏方

热拌蒜泥茄子的做法

我们的生活中有很多美食爱好者,如果我们有很好的烹饪技巧,当我们有闲暇时间。可以请好朋友一起做热拌蒜蓉茄子,真是过瘾。

1.1 大蒜和​​姜剁成蒜末(约一汤匙),放入小碗中,将洋葱切成葱花

2.2茄子切条,放入可放入微波炉的带盖容器中,大火炖6-8分钟

3。放一汤匙酱油,一茶匙醋,1/4汤匙盐,少许胡椒粉,1/2汤匙芝麻,1/4汤匙糖,1/4汤匙味精,1/2香油一勺,葱花

4。烧热锅,加入一大勺食用油(如果要放熟油辣椒,少放油,或者省略这一步),加热到70%左右

5。舀起油,倒在醋碗里的切碎的葱上。想吃辣的可以加熟油辣椒

6。用勺子搅拌均匀,倒入微波炉加热过的茄子(如果没有微波炉,切条放入蒸锅蒸几分钟,或者不切开蒸熟)就裂了)

大蒜和茄子的热拌方法虽然很简单,但也是我的汗水和结晶。我相信不同的你绝对可以创造出不同的食物。




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