姚姥爷食疗养生膏方

沙茶排骨南瓜煲的做法

生活中,有很多女人特别喜欢在厨房做饭,把做饭当成一种爱好。每道菜都是他们自己成功的作品。当他们的美味得到家人的称赞,就是最大的鼓励,今天给大家介绍沙茶排骨南瓜锅的做法,再次让你体验和享受成功的喜悦!

1。排骨泡水半小时,洗净血水,加入茶酱、生抽、白糖、少许盐腌制半小时

2.1 用花刀在南瓜顶部切开,挖出里面的果肉

3.2 将大米洗净,与排骨混合,加入适量水,放入蒸锅中蒸40~50分钟,待大米煮熟后,关火焖煮10分钟

4。将蒸好的米饭和排骨放入南瓜中。因为排骨很大,所以去掉了肉。如果是一小块排骨,可以省略

5。将南瓜放入蒸锅中蒸20分钟

沙茶排骨南瓜炖这道菜看似复杂,但只要你全心全意地投入其中,你可以很快做出来。另外,时不时给自己开个小火炉,心情会变得更美好,人自然也会更健康。




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