生活环境的恶化，学习和工作压力的增加，正在慢慢侵蚀着我们的健康，所以采取保健措施势在必行。保持健康的方法有很多，最简单的一种就是饮食养生。现在，我将向您介绍这道菜的制作方法。
1。莲藕去皮，切成条状。
2。将青椒切成丝。
3。姜也切丝。
4。将干辣椒切成两段。
5。用一茶匙盐腌制莲藕片刻。
6。挤干后装盘，上面放姜丝、青椒丝、辣椒碎。
7。在锅里放一汤匙花生油，加入干辣椒段，搅拌至变成棕色，取出。
8。将煮好的辣椒油倒在藕条上的切碎的辣椒上。
9。将一汤匙糖放入锅中，然后淋上两汤匙白醋，然后用小火将糖煮至溶解。
10。将糖醋汁淋在藕条上，冷藏半小时。如果时间再长一些就更好了。
全面的营养搭配，简单的制作方法，没有任何烹饪知识的人都可以做到，不要只是看着这个酸辣脆藕，行动起来满足你的胃口。
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