姚姥爷食疗养生膏方

白萝卜炖鸭的做法

厌倦了每天上班?周末睡得像猪?这样的生活迟早会夺走你的健康。虽然一周工作五天很辛苦,但周末要不要养胃呢?这个时候,就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此,小编给大家介绍一下白萝卜炖鸭的做法。

1。鸭肉用盐搓揉,准备白萝卜、姜、蒜。

2。将鸭子放入沸水中煮2分钟。

3。将煮好的鸭肉切块,生姜切片,大蒜捣碎,白萝卜去皮切块备用。

4。锅中油烧热,将姜片和蒜头爆香,加入鸭肉翻炒2分钟。

5.2分钟后加入白萝卜,继续翻炒2分钟,加入盐、生抽,翻炒均匀,关火。

6。取高压锅,加入3碗水,然后将三角蒸架放置,蒸架四个角朝上。

7。将炒好的萝卜鸭倒入炖锅,再将炖锅放入高压锅,盖上炖锅,再盖上高压锅,开中大火,转小火炖45分钟后出锅出来了。

8.45 分钟后,关火。出锅后,打开锅盖,萝卜炖鸭子就完成了。

9。看成品。

今天给大家介绍这款简单又营养的白萝卜炖鸭。小编也祝愿主妇们用一颗快乐的心做饭,让一家人吃得健康快乐。 !




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