姚姥爷食疗养生膏方

冬瓜排骨汤/清热祛湿汤的做法

每当你肚子咕咕叫的时候,大部分人都会选择打开手机应用下单。也许你已经习惯了这种生活,但你不认为外面的食物简单,味道也一样。所以,为了吃得更好,有必要跟我学冬瓜排骨汤/清热利湿汤的做法。

1。将材料放入碗中,一小把米饭,准备好的排骨,冬瓜和玉米备用

2。将材料在水中浸泡一会儿

3。冬瓜去皮切块,玉米切段备用

4。排骨飞水去腥味

5。汤锅中加水,煮沸,加入猪骨、姜片和配料,中火煮约45分钟。同时加一把米饭(冬瓜汤配米饭更新鲜)

6。加入排骨——水烧开后,继续加入浸泡用的材料,大火炖10分钟,转中火45分钟

7.10分钟后,将玉米放入中间煮45分钟

8。中火45分钟后加入冬瓜继续煮30分钟

9。汤煮好后关火,加盐调味

10。冬瓜排骨汤清热利湿

看完小编的介绍,相信很多朋友都会对冬瓜排骨汤/清热利湿汤感兴趣。您是否受到诱惑并想自己制作?




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